День Здоровья: заряжаемся энергией вместе

Забота о себе — это не только про спорт, но и про гармонию тела и души. Выбирайте активности по душе и проводите время с пользой!

Расписание мероприятий ко Дню здоровья:

5 апреля (воскресенье):
12:00 — турнир по настольному теннису
Соревнуйтесь, общайтесь и получайте удовольствие от игры! Участие только по предварительной записи: +79139079397 (Николай Петрович)
16:00 — открытая тренировка по танцам для молодежи от 12 лет.

6 апреля (понедельник):
11:00 — открытая тренировка по танцам для молодежи от 12 лет.
с 15:00 до 20:00 — рисуем спорт в творческой мастерской «Арт в квадрат»
Бонус: танцевальная зарядка для семей с детьми.
19:30 — мастер-класс по зумбе для молодежи от 18 лет.

7 апреля (вторник):
18:00 —ЛФК для детей.
Забота о здоровье начинается с детства!
20:00 — практика «Интервальная шавасана»
Научим тело и дух легко переключаться с возбуждения на равновесие. Эта техника работает сразу на двух фронтах: укрепляет здоровье и дарит эмоциональную стабильность.

8 апреля (среда):
19:30 — мастер-класс по брейк-дансу

Физическое, эмоциональное и психологическое здоровье — главный залог успеха во всем: в карьере, в семье, в жизни. Давайте вместе делать шаги к лучшей версии себя!

Для активных занятий нужна удобная спортивная одежда и обувь🩳

Для записи на занятия пишите в комментариях к посту мероприятия, которые хотите посетить.

Центр «Старт»
ул. Выборная, 99/4

#ДеньЗдоровья #ЗОЖ #Спорт #Творчество #Гармония #Здоровье #центр_старт #территория_молодежи