Нейрофитнес

Нейрофитнес — это научно обоснованный комплекс упражнений для мозга и тела, направленный на развитие нейронных связей, повышение нейропластичности, улучшение памяти, внимания и скорости мышления.

Он объединяет физическую активность с когнитивными задачами, задействуя оба полушария мозга для эффективной работы в условиях многозадачности.

Основные аспекты нейрофитнеса:
Принцип действия: Тренировки заставляют мозг работать активнее через нестандартные физические движения, создавая новые нейронные связи.

Для кого: Подходит детям (для развития), взрослым (для стрессоустойчивости) и пожилым (для поддержания когнитивных функций).

25 марта в 15:30.
Центр досуга молодежи «Респект», ул. Никитина 70.
Регистрация: clck.ru/3SaV5U
Участие бесплатное.