В древности танец живота имел сакральное значение. Он символизировал женское начало, богинь плодородия и вынашивание плода.
В современном мире танец живота приобрел светское направление. Например, это отличный способ полноценной физической нагрузки. В процессе занятия танцем снимается мышечное напряжение, улучшается обмен веществ в крови и повышается настроение.
Восточный танец подходит для всех возрастов, с его помощью можно выразить индивидуальность, раскрыть женственность и научиться осознанно чувствовать своё тело.
Вместе с тренером Марией Ковалёвой участники занятия освоят базовые движения и выучат танец.
Форма одежды:
– Удобная футболка или топ.
– Лосины/юбка.
– Чешки/носки.
– Платок.
Если у тебя остались еще вопросы, можешь обратиться к наставнику фитнес-марафона Елене Рыжовой-Логиновой.
🗓 Ждем тебя 18 апреля в 19:00.
📍 Молодежный центр «Продвижение» | ул. Бориса Богаткова, 201.