Мастер-класс по арт-терапии для повышения самооценки
11 марта в 18:30 приглашаем на встречу, где через творчество будем работать с уверенностью и отношением к себе.
Иногда сложно принять себя полностью — со всеми сильными сторонами и сомнениями. Арт-терапия помогает мягко и бережно исследовать свои чувства, выразить то, что трудно сформулировать словами, и увидеть себя с новой стороны.
Ведущая — Лилия Хоменко, психолог, арт-терапевт, член Национальной ассоциации арт-терапевтов, участник и призёр международных конкурсов по изобразительному искусству, автор статей журнала «Исцеляющее искусство».
На мастер-классе:
через рисунок и работу с красками вы сможете лучше понять себя
обнаружить внутренние барьеры
сделать шаг к принятию и укреплению самооценки
Формат подойдёт тем, кто чувствует неуверенность, хочет научиться свободнее выражать себя или просто ищет пространство для бережного разговора с собой.
Когда: 11 марта 2026 года в 18:30
Где: Молодёжный центр «Продвижение», ул. Бориса Богаткова, 201