Парная йога в «Продвижении» – это здорово!
Во-первых, занятие проведут наш опытный тренер Елена и Анна – руководитель клубного формирования «Гармония тела» в центре «На садовой».
Во-вторых, это полезно ✨
И вот почему 👇
Суть парной йоги заключается в укреплении телесного и духовного контакта при помощи выполнения совместных асан. Ведь чтобы держать устойчивое положение, нужно уметь чувствовать не только своё тело, но и тело партнёра 🧘♀💛🧘♂
Помимо этого, у нас всегда возникают какие-либо эмоции, если их не выражать, они задерживаются внутри и никуда не выходят. Парная йога помогает прожить вместе невыраженные эмоции и чувства, погрузиться глубже и понять, что все мы едины, почувствовать силу объединения.
За счёт психоэмоционального расслабления, снятия стресса и напряжения в крови поднимается уровень гормонов, отвечающих за хорошее настроение и либидо.
Во время парной практики начинает вырабатываться гормон окситоцин, отвечающий за привязанность, и тем самым помогает наладить отношения в паре, будь это дружеский или романтический союз. Благодаря парной йоге в любовных отношениях улучшается близость, укрепляется эмоциональная связь ❤🔥⛓
Приводи друга, подругу, ребёнка или супруга, и вместе приходите к нам!
Чтобы попасть на занятие, пиши Елене в личные сообщения.
🗓 Ждём тебя 25 сентября в 18:00.
📍 Молодежный центр «Продвижение»| ул. Бориса Богаткова, 201.