В нашем мире очень много добрых людей, готовые помочь каждому. Однако это не значит, что людей, которые могут навредить физически стало меньше. Не важно какое время суток, ведь опасность может поджидать в самый неподходящий момент, и даже когда ты этого не ожидаешь. Поэтому очень важно уметь постоять за себя!

16 марта @club160440963 (проект «Спасатель»)
приглашает тебя на мастер-класс «Самооборона», где мы разберем такие важные вещи, как:

— Особенности самообороны на улице;
— Основные приемы защиты;
— Наиболее эффективные удары;
— А также что делать, если схватили сзади, спереди и сбоку

🕐 16 марта в 13.30
📍 Центр им. А. Невского (ул. Большевистская 175/6)