А ты знал, что эмоции влияют на наши мышцы?
Поэтому очень важно расслаблять не только тело, но и голову! И у нас есть отличные новости?

? 28 мая в 12.00 мы приглашаем тебя на медитацию «Как заснуть», в рамках, которой ты сможешь сделать психо–эмоциональную разгрузку ?‍♀

Данное направление подходит каждому человеку, поскольку в ходе практики открывается возможность заглянуть в подсознание и избавиться от мешающих глубинных впечатлений, которые создают напряжения в жизни. А самое главное, что занятия подойдут и начинающим, ведь когда человек глубоко расслабляется, пробуждаются подсознательные и бессознательные части ума, открываются возможности освободиться от страхов, комплексов, болезней.

? Для этого спикер мероприятия Анна Гладка проведёт медитативную практику, которая «перезагружает» человека, восстанавливает эмоциональное равновесие, наполняет энергией. Ты сможешь войти в состояние между сном и бодрствованием, в котором и происходят глубинные личностные преобразования.

Эта практика на все ? подходит всем, не зависимо от опыта практики йоги?‍♀

? Зарегистрироваться — https://vk.cc/cdE5SF

Встречаемся 28 мая в 12.00 (Суббота)

?Участие бесплатное, для участников 14-35 лет
ул. Садовая, 63 | Молодёжный Центр «На Садовой»

#афиша@tm_154 #насадовой #территория_молодежи #новосибирск #медитация #йога #бесплатно