Завершаем месяц тренировок акробатикой ?‍♀

Данный вид спорта помогает развивать ловкость, силу, гибкость, прыгучесть. Она отлично тренирует ваше тело, помогает избавиться от болей в спине, формирует мышечный корсет и сжигает калории. А ещё, это весело.

Проведёт тренировку Ольга Коростелева — тренер со стажем работы более 10 лет. Те, кто уже ходил к Оле на акробатику, оценили ее профессионализм.

На тренировке мы:

?разомнемся, сделаем упражнения на координацию и выносливость;
?освоим различные акробатические элементы;
?потренируем свои пресс и силу.

? Когда и где:

?25 апреля в 12:30;
?ЦДМ «Респект», ул. Никитина, д. 70

? Для записи пиши Оле!

#центр_респект #новосибирск #территория_молодежи #афиша@tm_154