22 июня в рамках проекта «Хороший тон» состоится встреча с Викторией Подойницыной.
Виктория проведет лекцию-дискуссию на тему: «Психологическая забота о себе».
На лекции поговорим о том, что такое забота о себе и любовь к себе, о роли человеческих ценностей в этой любви, узнаем о трёх уровнях заботы о себе, а также почему важно находиться в моменте «здесь и сейчас» и прислушиваться к своему телу и эмоциям.
Бонус – огненное практическое упражнение на ощущение себя, возврат к себе настоящей.
22 июня, начало в 20.00
Центр Респект
Участие бесплатно, требуется запись в приложении: https://vk.cc/9pGlw1