Лекция Виктории Подойницыной «Забота о себе. Взгляд психолога» состоится в рамках интеллектуального клуба «Гики-Рики»28 марта в молодёжном центре «Продвижение». 

Мы часто встречаем мнения девушек-блогеров о том, что забота о себе – это уход за естественной красотой и здоровьем: правильное питание, занятия спортом, спа-процедуры, отдых и т.д. 

Виктория Подойницына, практикующий психолог, расскажет о том, что 
заботиться о себе — это не только следить за своей внешностью и получать от этого удовольствие, но, в первую очередь, — это выбор строить свою жизнь так, как считаешь для себя нужным. 

Истинная забота о себе – понимание, что мы отвечаем за себя, несем ответственность за: 
• разрешение проблем либо научение как с ними жить; 
• понимание своих потребностей, и их удовлетворение; 
• осмысление – что делаем для других, и что позволяем делать для себя; 
• представление о своих целях, желаниях и мечтах; 
• осознание того, что никто не виноват в наших неудачах – только мы сами. 

На лекции мы поговорим о мифах про заботу, и попытаемся разобраться в чём её суть. 

Адрес: ЦРМИ «Продвижение» — ул. Бориса Богаткова, 201 

Начало в 19.00. Вход свободный. 

Справки по тел. 264-11-10, 264-10-99